Aufgrund von Feedbacks, habe ich mein Online-Yogaprogramm ausgedehnt und für dich angepasst und biete neben Kundalini Yoga auch Hatha inspiererte Klassen an . Schau mal rein, ob was für dich dabei ist! (Heute ist der Post mal für meine deutsch sprechenden Yogis!)

Stundenplan Yoga vom 20.April - 27.April

Montag

Vinyasa/Hatha Yoga Advanced 
Geeignet für Sportler und geübte Yogis.
18:00-19:00

Dienstag

Vinyasa/Hata Yoga für Anfänger 
Hilft dir Stress abzubauen. Geeignet, wenn keine oder wenig Yoga-Vorkenntnisse vorhanden sind.
11:00-12:30

Kundalini Yoga Fortgeschrittene 
Thema dieser Woch: Negative Gedanken loslassen und in die Aktivierung kommen
19:00-20:30

Mittwoch

Energy Boost Yoga (Kundalini Yoga)  
 Yoga Quicky - Mit einfachen Übungen kommst du weg von schweren Gedanken und Lethargie und fühlst dich danach leicht und energiegeladen. Wir aktivieren hier die Kapha Energie (Erde und Wasser)
12:00-12:30 

Donnerstag

Kundalini Yoga für Frauen 
Balanciert die Hormone und hebt die Stimmung. Eignet sich präventiv zur Vorbeugung von Menstruationsbeschwerden
12:30-13:30

Freitag

Energy Boost Yoga (Vinyasa) alle Levels   
 Yoga-Quicky für all die, die keine Zeit und in kurzer Zeit mehr Energie haben möchten. Wir aktivieren hier die Kapha Energie (Erde und Wasser)
12:30-13:00

Sonntag

Kundalini Yoga alle Levels 
Thema: Die Woche und alle Ereignisse hinter sich lassen. Entgiftung und Aktivierung von Körper, Geist und Seele.
10:00 -11:30

Anmeldung nötig:
Melde dich spätestens 1h vor Anfang der Stunde bei mir an. Schreibe mir hier eine Nachricht oder sende mir eine Mail: daniela@raiseyourvibration.ch

Die Kurse erfolgen via Zoom. Du kannst das App gratis hier herunterladen zoom.us

Preise
90 Minuten CHF 30.00
60Minuten CHF 25.00
30 Minuten CHF 15.00
Ich offeriere Vergünstigungen für Arbeitslose und Leute in Geldnot. Dm an mich!

10 Minuten vor Beginn ist das 'Meeting' offen. Vor der Stunde hast du die Möglichkeit mir noch Fragen zu stellen.

Ich freue mich auf dich!

Sat Nam,

The Guiding Sun Yoga Studio
Ludretikonerstrasse 10
8800 Thalwil
und
Kinderhaus Entlisberg im ‚grossen Saal‘
Butzenstrasse 49
(Busstation Verenastrasse
Wollishofen)
8038 Zürich


Für alle anderen Klassen ist eine Voranmeldung mindestens 1 Stunde vor Beginn der Klasse erforderlich.

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